トライアスロン競技に向かう心を整えることも大事。モチベーション、考え方などについて綴ります。
トライアスロンあれこれモチベーションを上げる映画②追加の２本！～トレーニングに疲れたら～
こんにちは！ノリタルミです。 トライアスロンの魅力に憑りつかれ、競技力の向上を目指して日々トレーニングに励む。 とはいえ、時にはモチベーションが上がってこない日もあります。 人間だもの。 そんな時に、私は映画を見てモチベ…
トライアスロンあれこれマインド
トライアスロンあれこれ
トライアスロンあれこれトレーニングに疲れたら～モチベーションを上げる映画３選
アイアンマンを目指して日々トレーニングに励んでいます。 アイアンマンとはトライアスロンの一種で、swim3.8km、bike180km、run42.195kmを一日で走破する超過酷な競技。 （詳しくは↓こちらに綴っており…
トライアスロンあれこれトライアスロン練習のカギは「時間の捻出」と「成長戦略」！
こんにちは。ノリタルミです！ 35歳からアイアンマンになると決め、日々のトレーニングに励む私。 しかしながら、トライアスロンを始める前の私の運動能力は惨憺たるものでした。 スイム：元水泳部だったため、1,500ｍは泳げる…
