トレーニングの実績まとめ【2020年9月】

こんにちは！最近過ごしやすくなり、トレーニングに適した気候になってきましたね。忙しい皆様は、トレーニングに割く時間を確保することにも苦心しながら継続されていることと敬意を表します。私も、フルタイムの仕事をしながら家…

トレーニング時間確保術①早朝・ながら・スキマをマネジメントする

この記事は、トライアスロンのトレーニングしたいけど、時間が取れない！まとまった時間がないと上達しない！という方に向けて書いていきます。なかなかトレーニングの時間がない。そうですよね。わかります。ものすごくわかり…

トライアスロンのトレーニングはなかなかハード。トレーニング中に、けがをしてしまうこともありますよね。ケガをするのはある程度仕方ない部分もあるので、治療をしながら付き合っていかなければならないものでもあります。とはい…

こんにちは！ノリタルミです。トライアスロンの魅力に憑りつかれ、競技力の向上を目指して日々トレーニングに励む。とはいえ、時にはモチベーションが上がってこない日もあります。人間だもの。そんな時に、私は映画を見てモチベ…

こんにちは、ノリタルミです！「トライアスロンをやっています」というと、時々こう言われることがあります。「何を目指しているの？」「何でそんなにキツイことやるの？」まぁ確かにトレーニングはキツイですし、レース中は自分…

アイアンマンを目指して日々トレーニングに励んでいます。アイアンマンとはトライアスロンの一種で、swim3.8km、bike180km、run42.195kmを一日で走破する超過酷な競技。（詳しくは↓こちらに綴っており…

アイアンマンになることを志してはや１年半、トライアスロンデビューしてはや半年が経ちました。仕事をしながら、家事子育てに励み、時間を創りながらトレーニングに励む日々は大変ながらも充実感に溢れ、大きな目標に向かって進んでい…

こんにちは。ノリタルミです！ 35歳からアイアンマンを目指し、トライアスロンを始めました。（詳細は↓をご覧いただけると幸いです）とはいえ、3km走れば息が上がって限界を迎えていた私。ロードバイクも持っていませんでし…

こんにちは。ノリタルミです。まだまだ寒い日が続きますね。今はまだマラソンシーズンですが、そろそろ夏のトライアスロンのレース計画も立てたいところ。でも、マラソンの「RUNNET」のように様々なレースを網羅したトライ…

こんにちは。ノリタルミです！ 35歳からアイアンマンを目指し、トライアスロンを始めました。（詳細は[「アイアンマンになるためにトライアスロンを始めブログまで書き始めた。」をご参照ください）とはいえ、3km走れば息が上…